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El cuidado de la salud no solo consiste en el hecho de comer saludable o solamente ejercitarse. El cuidado de la salud es un estilo de vida integral en donde debes de tomar en cuenta varios aspectos.
Uno de ellos y quizá a lo que no se le ha dado tanta importancia es al descanso adecuado. Existen estudios científicos que han determinado que durante la noche se produce el proceso de regeneración de tejidos a nivel cerebral y físico ya que en la 4 etapa del sueño el cuerpo fabrica músculos y segrega la hormona del crecimiento.
Consientes de esta necesidad Futeca Sport Gym y camas Therapedic unieron sus esfuerzos para ayudar a todas aquellas personas que se preocupan por su salud y por supuesto de un buen descanso.
Raúl Gularte, instructor de Futeca Sport Gym Miraflores comentó:
Parte del logro de resultados en el entrenamiento de cualquier persona se adquiere como resultado de integrar una nutrición adecuada, la práctica de ejercicio físico moderado y un descanso apropiado para la recuperación física dentro de los parámetros individuales».
El gimnasio cuenta con equipo especializado que mide el esfuerzo y las calorías gastadas. Ejemplo de ello es la Skilmill, la máquina de remo Concep2 y la Skyerg, ésta última simula el movimiento de estar esquiando en la nieve.
Por su parte Therapedic dio a conocer su nueva línea de camas Sleep Fitness de Therapedic en la que se destacó el modelo Wild que permite una posición más relajada gracias a su base eléctrica y su capacidad de reclinarse
También presentaron las camas con tres niveles de confort, suave, medio y firme construida con materiales de alta calidad como la espuma memory foam que ayuda a maximizar la relajación de los músculos, el resortaje ortopédico, que distribuye el peso en el colchón, la frescura de sus telas y la durabilidad que se obtiene.
Sin duda alguna es una de las mejores alianzas para la salud y por ello los deportistas de alto rendimiento Sylvana Toledo y Estuardo Novales recibieron como patrocinio por sus buenos resultados una cama Sleep Fitness de Therapedic para ser un testimonio de los beneficios de un descanso óptimo y su incidencia en el entrenamiento diario.
¡No esperes más para cuidar tu salud y tu descanso!
