La principal medida para evitar el COVID-19 es quedarse en casa. Sin embargo, si esta Semana Santa decides ir a la playa es importante que continúes siguiendo medidas preventivas contra el coronavirus para proteger tu salud y la de los demás.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) comparten distintas medidas contra el COVID-19 para que disfrutes de la playa esta semana santa de forma segura.
Antes de viajar
De forma correcta y constante, usa una mascarilla que le cubra por completo la nariz y la boca
Manténte al menos a 6 pies de distancia de las personas que no viven contigo
Evita las multitudes
Evita los espacios cerrados con ventilación insuficiente
Quédate en casa si estás enfermo
Lávete las manos con frecuencia con agua y jabón por al menos 20 segundos (o usar un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol)
Ve a hacerte una prueba de detección si tienes signos o síntomas de COVID-19, o si crees que pudiste haber estado expuesto a una persona con COVID-19
Mantén el distanciamiento social dentro y fuera del agua
Así estés dentro o fuera del agua, mantén una distancia de al menos 6 pies de las personas que no viven con usted.
Evita los espacios para nadar, playas, piscinas, juegos acuáticos y bañeras de hidromasaje con mucha concurrencia donde no puede mantener una distancia de 6 pies con respecto a otras personas.
No coloques mascarillas a niños menores de 2 años ni a personas con dificultad para respirar, que estén inconscientes, incapacitadas, o que por algún otro motivo no puedan quitarse la mascarilla sin ayuda.
Las mascarillas son especialmente importantes cuando se dificulta mantener el distanciamiento físico.
Lávate las manos con frecuencia y evita compartir artículos
Lávate las manos con agua y jabón por al menos 20 segundos, especialmente antes de comer o beber y cuando llegues y ye vayas del lugar para nadar. Si no hay agua y jabón disponibles, usa un desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol y frota tus manos hasta que estén secas.
Los desinfectantes de manos no son tan efectivos cuando las manos están visiblemente sucias o engrasadas, por lo que debe quitarse la tierra o la arena antes de usarlos.
Evita compartir artículos como comida, equipos, juguetes y suministros con personas con las que no convive.
Si no tienes puesta una mascarilla, recuerda cubrirse con un pañuelo desechable o la parte interna del codo al toser y estornudar, bota el pañuelo en la basura y lávate las manos inmediatamente o, si no hay agua y jabón disponibles, usa desinfectante de manos.
